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El Método Menopausia Holístico®

El único método natural del mercado que dice NO a los fármacos. Su propósito es ayudarte a conocer y confiar en tu cuerpo en esta etapa tan importante de tu vida. Sintonizando y escuchando realmente como el quiere nutrirse en forma de observación, alimento, movimiento y placer.

brain

Salud Mental

Liberarte de la ansiedad y el estrés a través del autoconocimiento

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Salud Física

Tonifica tu cuerpo y llénate de energía a través del ejercicio físico

nutrition

Alimentación y Nutrición

Reduce los bochornos y equilibra tus estrógenos a través de la alimentación

sex

sexualidad

Conecta con tu sexualidad y sube tu libido de forma natural

Mujeres que ya han pasado por el método menopausia holístico

quote
Cuando comencé el programa con Adina era todo un mundo desconocido. La menopausia para mi lo sentía lejano, lleno de dudas y temores. A medida que fue pasando el tiempo, Adina me fue mostrando lo maravilloso y natural que es esta etapa en la vida de la mujer. Me dio a conocer unas herramientas tan sencillas y poderosas para hacer que esta nueva etapa la viva con mucho amor y plenitud. Gracias a Adina por recordarme la maravillosa y sabia mujer que soy.
Veronica (42 años)
Tampa, florida
quote
Hoy estoy más tranquila. Estoy hacienda pausas para dedicarme a mí como, por ejemplo, disfrutar de mi comida. Gracias Adina, estás pausas las he logrado porque me hiciste reflexionar al respecto.
Blanca (52 años)
Peru, Lima

Esto es un breve Resumen
de lo que vas a obtener
en tu sesión de coaching

  1. Obtendrás un plan de alimentación personalizado de 30 días para equilibrar tus hormonas de forma natural sin depender de fármacos.
  2. Indagaremos sobre las decisiones conscientes e inconscientes que tomas durante tu día a día y comprenderás qué podría estar desencadenando los síntomas por los que estás pasando.
  3. Indagaremos sobre el “por qué” de tus bloqueos mentales que hacen que vivas con ansiedad o estrés y se vean afectado a la productividad de tu trabajo.
  4. Descubrirás cómo aumentar la libido de manera natural sin tener que requerir a suplementos.